събота, 1 декември 2018 г.

„Протоколът на Будвиг” - най-ефикасната диета против рак

 В основата й са извара и ленено масло

„Протоколът на Будвиг”
В историята на медицината д-р Йохана Будвиг е известна като автор на една от най-ефективните диети за борба с рака, които са помогнали на хиляди пациенти да се излекуват. Регистрирани са случаи на излекуване дори и при вече безнадеждно напреднал рак.

Уникалната ефективност на диетата за борба с рака се потвърждава най-малкото от факта за продължителността на живота на автора й: Йохана Будвиг е роден през септември 1908 г. и умира през май 2003. Т.е., от момента на изобретяването на диетата тя се храни само въз основа на принципите на изобретението си, в резултат на което живее 95 години и продължава да работи до края на дните си.
Добрата новина е, че антираковата диета на Йохана Будвиг е ефективна не само при рак, но също така помага и при много други хронични заболявания като: инфаркт на миокарда, атеросклероза, автоимунни заболявания, чернодробна дисфункция, артрит, за лечение на пептична язва, екземи на кожата, при възрастови дегенеративни заболявания, за общо укрепване на организма.

Д-р Будвиг е прекарала няколко години в задълбочено изследване на кръвта на пациенти с рак. След като анализира внимателно получените резултати, тя започнала по експериментален начин да търси диета за лечение на болестта. В края на краищата, се спира на смес от извара и органично масло от ленено семе.

Защо точно извара и ленено масло?

Лененото масло, повече от другите, съдържа Омега 3 мастни киселини, лесни за усвояване и които не предизвикват алергии. В изварата също се съдържат високи нива на сулфопротеини. Будвиг е установила, че тази комбинация от извара и ленено масло прави последният водоразтворим, т.е. по-лесно усвоим от организма. Използването само на ленено масло е безвредно, но безполезно. Олиото трябва да се смесва с извара.

След много тестове, тя открила оптималния състав - две супени лъжици органично (студено пресовано) ленено масло се разбърква добре с 100-150 г. извара, до получаването на еднородна смес. Приема се веднъж на ден.

През 1990 г. онкологът - д-р Роем казва, че тази диета е най-успешната противоракова диета в света.

Научните възгледи и идеи на Будвиг през целия й живот са били подложени на атаки, а след това саботирането й продължило с мълчаливото съгласие на официалната медицина, обвързана от взаимни интереси с фармацевтичната и хранително-вкусовата промишленост.

По думите на Клиф Бекуит, бивш пациент на Будвиг, в продължение на 10 години, докато е бил под нейно наблюдение (имал е рак на простатата), са документирани около 1000 случая на успешно излекуване. Но фармацевтичната и онкологична индустрия игнорира всички постижения на Будвиг.

Освен това, научните й заключения биха могли да нанесат сериозен удар на хранително-вкусовата промишленост в производството на мазнините.

Недопустими храни:


Будвиг счита за недопустимо да се използват всякакви видове рафинирано масло, така наречените синтетични мазнини (маргарин, майонеза), получени в резултат на хидрогениране или частично хидрогениране. Тези мазнини се отхвърлят от тялото, от сърдечния мускул, което води до различни заболявания, включително на клетъчно ниво. В списъка с лоши мазнини Будвиг включва и широко разпространените за приготвяне на сладкарски изделия ненаситени мазнини.

Според нея е допустимо да се използват въглеводороди, съдържащи естествена захар: ябълки, смокини, круши, грозде. Не е позволено да се използва рафинирана захар във всички форми, макаронени изделия, бял хляб, тлъсти меса, пържени и консервирани храни.

Препоръчани продукти:


За диетата на д-р Будвиг е необходимо да се използват следните продукти:

полезни есенни храни
• морска риба (сьомга, риба треска, риба тон);
• постно месо (говеждо, телешко или пилешко);
• хранителни “живи” дрожди;
• зеленчуци (броколи, моркови, зеле от всички видове);
• ядки (с изключение на фъстъци);
• плодове (ябълки, круши, цитрусови плодове);
• млечни продукти с ниско съдържание на мазнини (сирене, кисело мляко, кисело мляко);
пресни сокове от плодове и зеленчуци;
• пълнозърнесто брашно и хляб от него;
• зърнени култури (овесени ядки, елда, овес).

На практика всички, които искат да са здрави, е препоръчително да приемат всеки  ден по 100 грама извара с 5 грама ленено масло.

Според диетата на Будвиг, закуската може да включва мед, смесен в блендер с органично ленено масло, студено пресовано (това масло трябва да се съхранява само в хладилник), малко количество прясно мляко (дефицитен продукт в съвременната градска среда) и прясна извара. Позволява се и добавяне на ядки (с изключение на фъстъци) и малко количество пресни сезонни плодове.
Трябва да се отбележи, че Йохана Будвиг в случаите на тежки заболявания, е използвала смес, съставена от 42 грама ленено масло (3 супени лъжици) на 100 грама прясна извара. В обичайната дневна практика, като превантивна мярка, се използва по-малко ленено масло, смесено с по-голямо количество извара.

Коя е Йохана Будвиг?

Йохана Будвиг е известна не само като лекар, но и като най-големият биохимик на 20-ти век. В областта на биохимията проявява научен интерес към химията на мазнините. Тя е известна също така и с това, че седем пъти не й е била присъдена Нобелова награда. Причината - предполагаемо плагиатство. Проблемът е в това, че идеите, които формират основата на антираковата диета на Йохана Будвиг, за времето си са били представени от американския лекар Емануел Ревич. Както знаете, по същите причини не е връчена Нобелова награда за теорията на относителността и на Алберт Айнщайн.

Будвиг влезе в европейската история и с това, че тя започва и в крайна сметка печели така наречената “маргаринова война”. Както знаете, в повечето западни страни не се произвежда вече маргарин. “Бойните действия” започват с това, че през 50-те години на 20 век Йохана Будвиг предоставя на германското правителство унищожителен доклад за патогенния (онкогения) ефект на трансмастните киселини върху здравето на човека.

Преди повече от половин век, на 2 ноември 1959 г., по време на лекцията си в Цюрих, Будвиг казва: “Без мастни киселини, ензимите, осигуряващи усвояването на кислорода в дихателната система, не функционират. Човек започва да се задушава дори в обогатен с кислород въздух. Дефицитът на мастни киселини подкопава жизнените функции на организма.”
Будвиг отбелязва също, че използването на нискомаслени храни и преработени масла и мазнини води до сериозни заболявания. А тъй като цялата храна сега е изкуствено обезмаслена, носи заплаха и за децата, и за възрастните.

За 3 месеца туморът започва да се свива

Йохана Будвиг отбелязва, че през последните стадии на рака при пациентите се отключват проблеми с уринирането и дефекацията. При тях също така се наблюдава и появата на суха кашлица. Тялото сякаш е блокирано - малко урина, малко изпражнения и почти никаква слуз.
След това д-р Будвиг установява, че в кръвта на пациенти с рак в последните стадии на болестта има дефицит на фосфатиди и липопротеини, на фона на факта, че в кръвта на здравите хора тези вещества се съдържат в достатъчни количества. При дефицит на фосфатиди и липопротеини раковите клетки започват да се делят неконтролируемо, наблюдава се растеж на тумора. В кръвта на онкоболните се появява някакво зеленикаво-жълто вещество на мястото на хемоглобина, който пренася кислорода. Така Йохана Будвиг изяснява причината за общата слабост и анемията при пациентите с рак.

И тогава тя се опитва да запълни дефицита на фосфатиди и липопротеини чрез употребата на естествени продукти. И станало чудо. Йохана Будвиг забелязва, че три месеца след началото на дието-терапията туморът започва да се свива. Странното зеленикаво-жълто вещество - изчезва. Вместо него започнали да се появяват здрави червени кръвни клетки с фосфатиди и липопротеини. Симптомите на рак, чернодробна дисфункция и диабет изчезвали напълно. Също така изчезнала анемията и общата слабост.

Цялата технология на лечение е изключително проста, но надеждна. Просто трябва да закусвате със следните продукти - смесена с ленено масло прясна обезмаслена извара.
През 1990 г. е било признато,  че протоколът на Будвиг е най-ефективната диета против рак в света.

Източник-Тук

петък, 2 февруари 2018 г.

Най-добрите алкални храни, които трябва да включим в диетата си .

Koи ca най-добрите алкални храни и защо е важно да ги добавим  към нашата диета? 

(NaturalNews) Много от храните, съдържащи се в днешните модернизирани начини на хранене са киселинни. Маркетинговите планове помагат за унищожаване на нашите хранителни навици. Избирането на прекалено много храни, които са нездравословни, може да има отрицателен ефект върху здравето ни. Храните, които ядем, са или киселинни или алкални. Консумирането на храни, които са много киселинни може да бъде много вредно за храносмилателната ни система. Поради това е важно да има добър баланс на киселинни и алкални храни в ежедневните ни планове за хранене. 

Защо е важно да добавите алкални храни към вашата диета? 

Телата ни са предназначени да консумират алкални храни, като банани, авокадо, моркови,
целина и горски плодове, за да могат да функционират правилно. Яденето на тези видове храни на регулярна основа може да помогне за стабилизиране нивото на рН в кръвта. Тъй като кръвта в телата ни е естествено киселинна, от решаващо значение е да имаме правилно алкално количество в кръвта, за да функционираме правилно. Добавянето на повече алкални храни към диетичния ни план може да помогне на тялото да работи по-добре и му позволява да се бори срещу вредните въздействия на окисление и вируси. 

Най-добрите алкални храни, които да добавите към диетичния си план.

Ябълки, кайсии и кълнове от люцерна (alfalfa) са алкални храни, които помагат за храносмилането и съдържат голямо количество фибри. Тези храни имат рН ниво от 8, което може да помогне за регулиране  нивото на рН на кръвта. Те са богати и на полезни ензими, които могат да ви помогнат за поддържане на нормален и здравословен хормонален баланс. Храни като грозде, маракуя, ананас, стафиди и круши са богати на антиоксиданти, като витамините A, B и C. Тези храни регулират кръвта, което означава, че помагат за намаляване нивата на кръвното налягане и намаляване на риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Ананасът е с високо съдържание на L-карнитин, съставка, която използва телесните мазнини за енергия и е от съществено значение за отслабване, ако сте с наднормено тегло. 
Зеленчуковите сокове са друг добър избор, ако искате да добавите повече алкални храни към вашата диета. Тези здравословни и вкусни сокове могат да добавят повече желязо към вашата диета и могат да помогнат с клетъчната 

Други алкални храни, които можете да опитате.

След като научите повече за многото ползи от добавянето на повече алкални храни към вашия диетичен план,  това ще бъде по-желан избор. Тези плодове и зеленчуци предлагат  изключителни ползи за здравето, които могат да ви предоставят повече сила и енергия през целия ден. Храни като зелени лимони, манго и папая помагат за прочистване на бъбреците и подобряване на цялостната функция на храносмилателната система. Пъпешът е чудесен източник на витамин А, който помага за борбата със свободните радикали. Динята се счита за лек диуретик и е богат източник на ликопен, витамин С и бета-каротин. Тези храни могат да ви помогнат за детоксикация на тялото, без използването на добавки или лекарства. Ако  се чувствате отпаднали напоследък и трябва да се презаредите, преминаването към диета, която е пълна с алкални храни ще ви помогне да върнете тялото си обратно на пистата. 

Източник: http://www.naturalnews.com 
Автор: Yanjun  

Защо пиенето на чай от джинджифил на празен стомах е перфектно за вас ?

Горещ чай от джинджифил е чудесен начин да се консумира джинджифил, за получаване на ползите от него. Опитайте да започвате сутринта си с този прост чай за засилване на имунната система.

Съставки • 4-6 тънки филийки суров джинджифил • 2 чаши вода • сок от 1/2 лайм • 1-2 супени лъжици мед 

Обелете джинджифила и го нарежете на тънко. След това сложете във вода и оставете да ври за 10-15 минути. (Ако искате по-силен вкус, може да добавите колкото желаете джинджифил и го оставете да къкри за толкова дълго, колкото искате). Отстранете от огъня и добавете лимонов сок и мед на вкус.

Пиенето на този чай сутрин, на гладно има много предимства. 

Увеличава енергията- Джинджифилът съдържа хром, цинк и магнезий, които ще раздвижат кръвта в тялото ви. По този начин имате усещане за повече енергия. Може да помогне за предотвратяване на втрисане, висока температура и прекомерно изпотяване. Чаят от джинджифил е добро питие за борба с умората.

Сутрешно гадене- Проучванията са заключили, че джинджифилът е също толкова ефективен, колкото и витамин В6 в лечението на сутрешното гадене. Бременните жени може да се възползват от това ефективно питие, когато страдат от пристъпи на сутрешно гадене.
Подобрява усвояването на хранителните елементи- Джинджифилът подобрява усвояването и стимулирането на основни хранителни вещества в организма.

Осигурява облекчаване на болката- Джинджифилът е естествено болкоуспокояващо. Противовъзпалителният характер на джинджифил означава, че като цяло, трябва да имате по-малко болки и страдания. Помислете за облекчаване на болката си чрез стартиране на деня с чаша чай от джинджифил и ще видите как това природно обезболяващо ще помогне.

Облекчава мигрена- Джинджифилът може да предостави облекчение при мигрена, поради способността му да спира простагландините от причиняване на болка и възпаление в кръвоносните съдове.

Лекува простуда и грип- Джинджифилът отдавна се използва като естествено средство при настинки и грип. Експерти заявяват, че за лечение на простуда и грип при възрастни, трябва да се пие горещ чай от джинджифил 2-3 пъти на ден.

Лекува рак на яйчниците- Джинджифилът може да бъде мощно оръжие при лечението на рак на яйчниците. Изследванията са установили, че джинджифил на прах предизвиква клетъчна смърт на раковите клетки в яйчниците.

Подобрява дъха- Това е чудесен начин да се неутрализира лош вкус в устата. Пийте по чаша чай от джинджифил след хранене. Това може да очисти небцето и ще остави устата ви освежена. 

Автор: Heidi Kristoffer 
Източник: http://blogs.naturalnews.com/drinking-ginger-tea-empty-stomach-perfect/
http://biopogled.com/ 

Джинджифил – изключителен натурален лек за болка

Коренът джинджифил е естествено противовъзпалително средство и е бил използван в продължение на хиляди години от китайците за лечение на болка. Джинджифилът помага за облекчаване на артрит, главоболие и мускулни болки. Той може да помогне и за кръвообръщението. Естествен разтвор с джинджифил е ефективен за облекчаване и лечение на болка, като ревматизъм, подути вени, болки в мускулите, болки в гърба и навяхвания.

Той притежава всички лечебни свойства на джинджифил, чесън и едра морска сол. Парещото усещане на кожата е това, което всъщност показва болкоуспокояващите свойства на джинджифила, който дълбоко прониква до източника на болката. Едно проучване показва, че джинджифилът облекчава болка при артрит. В проучването 63 % от пациентите, които са приемали добавка джинджифил са имали намаляване на болката при остеоартрит на коляното.

Екстрактът от джинджифил също дал подобрение на цялостната им болка. За интензивна болка сместа с джинджифил може да се остави върху кожата, докато усещането за горещо премине.

Рецепта- Корен от джинджифил
4 скилидки чесън
2 с.л. сол

Начин на приготвяне: -подгответе няколко парчета джинджифил, най-малко четири скилидки чесън и две супени лъжици сол. -намачкайте джинджифила, след това обелете чесъна. -добавете чесъна и солта към натрошения джинджифил и намачкайте трите съставки, докато се смесят добре. -сложете лъжичка от микса на чисто пластмасово фолио и наложете върху засегната област, след това увийте с бинт. -оставете в продължение на най-малко 6 часа. Това не се препоръчва за отворени рани.

Факти: Джинджифилът съдържа 12 различни съединения, които се борят с възпаление. Някои блокират СОХ-2 ензима, който задейства самото възпаление. Съединенията в джинджифила работят почти като противовъзпалителните лекарства ибупрофен и аспирин. Така че, ако искате да намалите болкоуспокояващите и да се избегнат вредните странични ефекти, допълнете вашата диета с джинджифил.

Автор: mcshane
Източник: http://blogs.naturalnews.com/ginger-press-amazing-natural-pain-killer-solution/ 
http://biopogled.com/ 

Течното злато

Течното злато се нарича зехтин.


 Зехтин-течно злато.
Вкусът и традицията се съчетават в това автентично течно злато, което днес е почитано за здравните му предимства. Открийте най-добре пазените тайни в тази статия.

Мазнини приятели на сърцето.

Зехтинът е най-богатото растително масло в мононенаситените мастни киселини (70%), основно олеинова киселина. Фъстъците (48%) и царевичните (33%) масла са най-отдалечени, с по-високо присъствие на наситени и полиненаситени мазнини.

 Диета с високо съдържание на мононенаситени мастни киселини води до по-благоприятен метаболитен профил, с по-голямо намаление на общия холестерол и триглицериди, както и увеличаване на липопротеините с висока плътност (HDL, т.нар. добър холестерол) и намаляване на тези с ниска плътност (LDL, лош холестерол), всички свързани с по-нисък риск от коронарна болест на сърцето.

От друга страна, полиненаситените мазнини от маслиново масло (10,5%) представляват линоленова и линоленова киселини в по-здрави пропорции за организма, отколкото много други растителни масла.

Храносмилателен съюзник.

За стомашно-чревния тракт зехтинът има различни предимства.
 Предимства  за стомашно-чревния тракт.
 За стомаха е най-добре понасяната мазнина, тъй като не благоприятства езофагеален рефлукс. Защитава лигавицата на стомаха чрез намаляване на секрецията на стомашния сок и подпомага лекуването, като намалява размера на язвите.

Предотвратява запек, подобрява детоксикиращите свойства на черния дроб и спомага за производството и освобождаването на жлъчката.

Антиоксидантна сила

Маслиновото масло съдържа съединения с антиоксидантни функции: полифеноли и витамин Е.

Тези полифеноли, между които и олеуропеин, лесно се смилат и абсорбират, което им позволява да имат защитен ефект срещу оксидативен стрес и увреждане, причинено от свободните радикали.

Здрави кости и кожа

Маслиновото масло, приложено върху кожата, действа като успокояващо средство благодарение на есенциалните мастни киселини и като защитник на слънчевата радиация поради съдържанието на витамин Е.

В костната система подобрява минерализацията, тъй като олеуропеина, в допълнение към предотвратяването на оксидативен стрес, помага да се предотврати загубата на костна маса.

Аюрведа лекарства за лечение на тироидизъм



Автор-Д-р Балдиип Куур
 Тироидната жлеза е ендокринна жлеза, разположена в основата на шията от двете страни на трахеята.


Тя има два лоба,които са свързани в средата от един провлак.Теглото и е около 20 до 40 g при възрастни.Тиреоидната жлеза е по-голяма при жените, отколкото при мъжете.Структурите и функцията на щитовидната жлеза се променят в различните етапи на сексуалния цикъл при жените.Функцията  и се увеличава леко по време на бременността и кърменето и намалява по време на  менопаузата. 

Хормони на тироидни жлези: -

Тироидните жлези отделят три хормона:

Тетра-йодотиронин или Т4
Три-йодотиронин или ТЗ
Калцитонин
Както ТЗ, така и Т4 са йод съдържащи производни на аминокиселината тирозин. 

Синтез на тироидни хормони: -

Синтезата на тироидни хормони се осъществява в тироглобулин, намиращ се в фоликулярната кухина. Йодът и тирозинът са от съществено значение за образуването на тироидни хормони.

Етапи на синтеза на тиреоидни хормони:
   
Тироглобулинов синтез
Йод улавяне
Окисляване на йод.
Транспортиране на йод в фоликулната кухина.
Йодиране на тирозин.
Реакция на свързване
 
Функцията на хормоните на щитовидната жлеза: -

Тироидните хормони имат два основни ефекта върху организма.

За увеличаване на основната метаболитна скорост.
Да стимулира растежа при децата.
 

Действието на тироидните хормони е: 
 

Действие върху базовата метаболитна скорост.
Действие върху протеиновия метаболизъм.
Чрез увеличаване на превеждането на РНК.
Чрез увеличаване на транскрипцията на ДНК в РНК.
Чрез увеличаване на активността на митохондриите.
Чрез увеличаване на активността на клетъчните ензими.
Действие върху метаболизма на въглехидратите.
Действие на метаболизма на мазнините.
Действие върху плазмените и чернодробни мазнини.
Действие върху метаболизма на витамини.
Действие върху телесната температура.
Действие върху сърдечно-съдовата система.
Действие върху стомашно-чревния тракт.

Нарушения на щитовидната жлеза: -

Базедовата болест-хипотиреоидизъм
Хипертиреоидизъм - Повишената секреция на тиреоидни хормони се нарича хипертиреоидизъм.

Причини: -

1/Болеста на Грейв.
Болест на Грейв. - Това е автоимунно заболяване и сред най-честите причини за хипертиреоидизъм. Обикновено TSH се комбинира с повърхностните рецептори на тироидните клетки и предизвиква синтеза и секрецията на тироидни хормони. При болестите на Грейв, В-лимфоцитите (плазмени клетки) произвеждат автоимунни антитела, наречени тироиди, стимулиращи автопротектите (TSAbs). Антителата действат като TSH чрез свързване с мембранни рецептори на TSH и активиране на CAMP системата на тироидните фоликуларни клетки. Това води до хиперсекреция на тироидни хормони.

2/Аденом на щитовидната жлеза
Аденом на щитовидната жлеза - Понякога се развива локализиран тумор в тъканта на тироидната жлеза. Той е известен като аденом на тироидната жлеза и отделя големи количества тироидни хормони. Той не е свързан с автоимунитет. Що се отнася до този аденом, той остава активен. Другите части на щитовидната жлеза не могат да отделят хормона. Това е така, защото хормоните, отделени от аденома, потискат производството на TSH. 


Други причини: -

Тумори на яйчниците и тестисите.

Доброкачествени тумори на тироидната или хипофизната жлеза.

Признаци и симптоми на хипертиреоидизъм: -

Развитие на гърдите при мъжете,
Трудност при концентриране,
Трудност при сън,
Повишено кръвно налягане,
Очите могат да изглеждат доста изпъкнали (exophthalmos),
Чувствате се гладни
Чувствате се неспокойни
Косопад,
Треперене на ръцете,
Топлинна непоносимост,
Увеличени движения на червата,
Нередовен сърдечен ритъм,
Нередовни менструални цикли,
Сърбеж,
Гадене и повръщане,
Нервност,
Бързи сърдечни честоти,
Изпотяване много,
Слабост,
Отслабване.

Хипотиреоидизъм: -

Намалената секреция на тиреоидни хормони се нарича хипотиреоидизъм. Хипотиреоидизмът води до микседем при възрастни и кретинизъм при деца.

Микседем е автоимунно заболяване, наречено тиреоидит на Хашимото, който се среща често при жени на средна възраст.Това се дължи на заболяване на тироидната жлеза, генетични нарушения или йоден дефицит.

Кретeнизмът - кретeнизмът е хипотиреоидизмът при децата, характеризиращ се със забавен растеж. 

Причини: -

Кретeнизмът се дължи на вродена липса на тироидни жлези, генетични нарушения или липса на йод в диетата.

Знаци и симптоми на хипотироидизъм -

Промени в менструалния цикъл
Запек
Депресия
Суха коса и загуба на коса
Суха кожа
Умора
По-голяма чувствителност към студа
Бавен сърдечен ритъм
Неясно увеличаване на теглото или трудност при отслабване
Синдром на карпалния тунел
Студени ръце и крака
 Извънредна сънливост
Малък или никакъв растеж
Нисък мускулен тонус 
Устойчива жълтеница (пожълтяване на кожата и бялото на очите)
Лоши хранителни навици
Пухкаво лице
Подуване на корема
Подут език 

Причини

Разстройство на хипоталамуса,
Тиреоидит на Хашимото,
Медикаменти като литий (антидепресант),
Повлияване или разстройство на хипофизната жлеза
Бременност,
Радиационна терапия до областта на шията,
Радиоактивно йодно третиране,
Операция на щитовидната жлеза
Твърде малко йод в храната.

Усложнения на хипотиреоидизма

 Сърдечни проблеми
Безплодие
Болки в ставите
Прекалена пълнота 

Изследваневане на функцията на щитовидната жлеза: -

Измерване на плазменото ниво Т4 и Т3 за хипотироидизъм или хипотиреоидизъм, точен диагностичен тест при директно измерване на концентрацията на свободни тироидни хормони в плазмата, т.е. Т3 и Т4.

Измерване на TRH и TSH - Има почти пълна липса на тези два хормона при хипертиреоидизъм. Това се дължи на негативните механизми за обратна връзка от повишеното ниво на тироидни хормони.

Измерване на базовата метаболитна скорост - При хипертироидизъм основната метаболитна скорост се повишава с около 30 до 60%, като основната метаболитна скорост намалява при хипотиреоидизъм с 20 до 40%.

Аюрведичен поглед върху заболяванията на щитовидната жлеза: -

Според Аюрведа тироидите се намират в 6-то ниво на тъканите или majjudhatu. Majja се контролира от кафа доша. Според Аюрведа функцията на щитовидната жлеза се контролира от пита доша.Пита отговаря за всички метаболитни действия, извършвани от щитовидната жлеза.


Deep Ayurveda патентова аюрведична медицина за лечение на тироиди: -








Femicare билкови капсули 













Nervocare билкови капсули















Obesit билкови капсули














Guggal капсули (Cammiphora weightii)













Ашваганда капсули (Withania somnifera)








Снимки и източник-https: //deepayurveda.com/new/ayurvedic-medicines-thyroids-treatment/

сряда, 31 януари 2018 г.

Интересни факти за хлорофила.

Хлорофилът предлага голям брой ползи за здравето, които го превръщат в истински чудотворна храна. 

Една от най-прекрасните и невероятни ползи идва от факта, че неговата молекулярна структура е почти идентична с хемоглобина, с изключение на централния атом. В хемоглобина това е желязо, докато в хлорофила - магнезий.


Хемоглобинът има жизненоважно значение за здравето на нашата кръв - в действителност, кръвта е приблизително 75% хемоглобин. Той помага да се възстановят и попълнят червените кръвни клетки, служи за увеличаване на енергията и за постигане на оптимално добро здравословно състояние.

Консумацията на течен хлорофил също може да повиши качеството и количеството на червените кръвни клетки. Хлорофилът има силата да регенерира телата ни на молекулярно и клетъчно ниво. Всички много добре знаем, че зелени храни са невероятни за нашето здраве и всички те съдържат изобилие от хлорофил.

Какво представлява хлорофилът?

Хлорофилът е пигмент на зелените хлоропласти в клетките на растенията. По-голямата част от хлоропластите се намира в клетките на листата, но хлоропласти има и в останалите части на растенията. Всеки хлоропласт съдържа пигмент, наречен хлорофил. Пигментите са химически съединения, които абсорбират определени дължини на вълните на видимата част на спектъра. Хлорофилът поглъща зелената светлина и това е причината, поради която листата, които са богати на хлорофил, имат зелен цвят. В светлата фаза на фотосинтезата пигментите превръщат слънчевата енергия в химическа енергия.

От векове навсякъде по света хлорофилът от люцерната се използва за детоксикация и като субстанция с общо стимулиращо действие. Той представлява богат източник на белтъчини, каротин, ензими и витамините А, Д, Е, В-6 и К. Някои изследвания показват, че хлорофилът може да намали вредното въздействие на някои храни, които внасяме в организма, и то в черния дроб и червата, преди да успеят да му навредят. Поради това най-важният ефект от хлорофила е неговата способност за неутрализиране на токсините и неговата помощ при тяхното отстраняване от организма. Той притежава изключително силен алкален ефект върху храносмилателната система, чието значение расте с всеки изминат ден.

Други предимства на течния хлорофил.Течният хлорофил има силно алкални качества и следните ползи за нашето здраве:

Антиканцерогенни свойства (противоракови)
Хлорофилът предпазва от цяла плеяда от канцерогени, които може да открием в храни като ядки и зърнени храни, токсините от варени меса и въздушнo пренасяните канцерогени (от замърсяването). Хлорофилът блокира обмяната на вредни химикали, известни като про канцерогени, увреждащи нашето ДНК.

Антиоксидантни и антивъзпалителни свойства 
Хлорофилът съдържа високи нива на витамини A, C и E и притежава силен антиоксидантен капацитет, като е установено, че помага за намаляване на възпалението.

• “Хелация” или премахване на излишната токсичност на тежките метали 
Хлорофилът е един от най-важните хелати в природата, което се дължи на неговата способност да се свързва към и да отстранява токсичните тежки метали като живак.

Антигъбични свойства
Според скорошни изследвания хлорофилът е ефективна в борбата с кандида албиканс. Това безспорно се дължи на факта, че алкалната диета, съдържаща богати на хлорофил храни, е доказано добър подход за борба с кандида.

Третира лош дъх 
Това е истински бонус и наистина работи. Хлорофилът има двойно действие срещу лошия дъх. На първо място като дезодорант, премахвайки лошите миризми в устата и гърлото и на второ място (по-важното) - способства за поддържане на здравето на храносмилателния тракт, което е основната причина за лош дъх.

• Заздравяване на рани и антисептичен ефект 
Сам по себе си течният хлорофил няма антисептични свойства, но притежава забележителни способности да подпомога тъканите на тялото в унищожаването на микробите. Чрез подсилване на тъканите се повишава устойчивостта към болести на клетките и в същото време се предотвратява растежа на бактерии. Хлорофилът значително помага при заздравяването на раните и предотвратяване повторно заразяване.

Бърза доставка на магнезий 
Хлорофилът е богат на магнезий, който е силно алкален минерал. Консумирайки храни, богати на хлорофил, вие подлагате вашия организъм на силно алкализиращ ефект. Магнезият е много важен, тъй като помага доставянето на така необходимия кислород към клетките и тъканите, като има благотворен ефект върху костите, нервите и мускулната функция. Магнезият е от решаващо значение за нашата сърдечно-съдова система, храносмилателна система, нервна система, мускулите, бъбреците, черния дроб, хормоните, секретиращи жлези и мозъка, като всички те разчитат на магнезий за метаболитните функции.

Съдържа витамин K, C, фолиева киселина, желязо, калций, протеини 
Всички те са от съществено значение за създаването и набавяне на червени кръвни клетки и засилване на имунната система.

Други ползи
Хлорофилът се използва при запек, венозно - за лечение на проблеми с панкреаса (хронично рецидивиращ панкреатит), като ефективно терапевтично средство за лечение на херпес симплекс, химиопрофилактиката, туберкулоза, ревматоиден артрит. Диабет тип 2 и затлъстяване също са изследвани като заболявания, които могат да бъдат положително повлияни от консумацията на хлорофил.

В случай на прекалена употреба на белтъчини и сладкиши, на кафе и газирани напитки организмът се вкиселява и става податлив на различни заболявания. В такива ситуации се препоръчва да се проведе режим на детоксикация, при който течният хлорофил може да окаже голяма помощ.Той може да се използва и за външна употреба: за дезинфекция, за отстраняване на по-малки синини и за изплакване на устата и гърлото.

Как да добавим хлорофила към дневното хранително меню
Консумирайте големи салати и много зелени зеленчуци - спанак, маруля, броколи, зелени чушки, аспержи, грах, боб, зеле и т.н. Вижте пълния списък с полезни зелени храни. Добавете към диетата си и един висококачествен продукт - течния хлорофил Dr.Nature Premium ХЛОРОФИЛ 473ml , като консумирате 1 чаена лъжичка хлорофил, разтворен във вода или чай, 1 път на ден или по предписание. Преминете на зелена, силно алкална диета за много здраве и енергия. Толкова е лесно и съвсем скоро сами ще забележите разликата.


Източник-ТУК  

Хлорофил: най-мощното хранително вещество на планетата!

Хлорофилът е зеленият пигмент, който всяка растителна фотосинтезираща клетка съдържа. Растенията го използват, за да се възползват от силата на слънцето, да разделят водните молекули и да ги рекомбинират с въглероден диоксид, за да се акумулира енергия под формата на въглехидрати.

Хлорофилът е от изключително значение за здравето и поддържането на живота изобщо. Препоръчително е ежедневно да го приемаме чрез храната, а от друга стана от него зависи и производството на животворния кислород, който дишаме. Но ползите от хлорофила не се изчерпват с храната и кислорода… Според последни проучвания, най-мощното хранително вещество на планетата, което може да се открие в почти всяко растение, може напълно да трансформира човешкото здраве. И макар лечебните качества на хлорофила да са леко пренебрегвани през последните 70 години, холистичната медицина започва да ги преоткрива отново.

Хлорофилът и човешката кръв. 

По структура хлорофилът е много близък до структурата на хем-желязото, което позволява на кръвта да транспортира кислород. И хлорофилът, и хем-желязото имат специфична химична структура, известна като порфиринов пръстен. Разликата помежду им е, че в центъра на порфириновия пръстен на хлорофила централният атом е магнезий, а на хем-желязото – желязо.

Съществуват достатъчно научни доказателства, че редовният прием на храни, богати на хлорофил и/или на екстракт от хлорофил, значително допринася за увеличаване на червените кръвни клетки. Хлорофилът снабдява тялото с порфиринови пръстени, благодарение на което тялото по-лесно произвежда хем-желязото, необходимо за увеличаване броя на червените кръвни клетки. Но полезното въздействие на хлорофила върху здравето не се изчерпва и с това.

Хлорофил-„вълшебния” зелен пигмент. 
Една отдавна забравена глава в историята на хлорофила… През 1930 г. д-р Ханс Фишер печели Нобелова награда за картографиране на молекулярната структура на хем-желязото и изследванията си върху си хлорофила и синтеза на хемин – желязо-съдържащ порфирин или още по-точно – протопорфирин IX, съдържащ железен йон хем В. Откритията на д-р Фишер бързо завоюват вниманието на обществеността. Зъболекарите започват да забелязват, че децата, които използват пасти за зъби с хлорофил имат от 2 до 3 пъти по-добро дентално здраве  .  Специалистите по респираторни заболявания д-р Робърт Ридпат и д-р Карол Дейвис използват хлорофил в лечението на 1000 пациенти, отбелязвайки, че сред тях не е имало нито един случай, в който хлорофилът да не е подобрил здравето на дихателната система  . Много скоро след това хлорофилът се превръща в основен център на внимание от страна на медицината и обществото, но хлорофил манията от 1930 и 1940 година затихва с откриването на антибиотиците. Оттогава насам медицинските изследвания върху „вълшебния” зелен пигмент започват рязко да намаляват.

Независимо от всичко обаче, много интегративни лекари и учени се завръщат към хлорофила с още по-голям интерес.

 Хлорофилът пречиства дебелото черво.
Преоткриването на пречистващата сила на хлорофила. През 2005 г., група германски учени публикуват в издание Канцерогенеза (Carcinogenesis) изследване, според което хлорофилът има отлично влияние върху дебелото черво. Според изследователите хлорофилът блокира усвояването на специфична молекула в дебелото черво, благодарение на което стените на дебелото черво се поддържат гладки и здрави .

Изследване на специалисти от  Linus Pauling Institute открива, че както хлорофилът, така и неговият метаболит – хлорофилин, намаляват усвояването на т. нар. афлатоксини – опасни микотоксини, произвеждани от няколко вида гъбички от рода на аспергила. Тези гъбички растат върху зърнените култури, семената и плодовете на растения с високо съдържание на масла. Най-податливи на зараза с гъбичките са зърнените храни, съхранявани в условията на влажен и горещ климат. Афлатоксините са мощни хепатоканцерогени с ужасно въздействие най-вече върху черния дроб  .

Хлорофилът има страхотно въздействие върху цялата храносмилателна система, което може да се сравни с „вътрешен душ”, тъй като пречиства червата както никое друго средство.

Според покойния д-р Бернард Йенсен, пионер на холистичното здраве и автор на книгата Chlorella, Gem of the Orient , хлорофилът е най-ефикасният пречистващ агент, познат на човечеството.

Хлорелата, бялата черница (Morus alba), пшеничната трева, люцерната и др., са едни от най-богатите на хлорофил растения.

Dr.Nature Premium ХЛОРОФИЛ 473ml 

Всяка доза от 15 мл съдържа 100 мг 100% чист хлорофил, получен от люцерна и листа на черница
•   Детоксикира и очиства;
•   Регулира киселинно-алкалния баланс;
•   Подкрепя храносмилателната система и имунитета;
•   Ускорява регенерацията на тъканите;
•   Поддържа нормални нивата на хормоните;
•   Осигурява необходимите хранителни вещества, витамини и минерали, за производството на кръв.
Dr.Nature   препоръчва   за   общо   активиране   на   възстановителните   сили   на организма и подпомагане при респираторни и вирусни заболявания, възпалителни процеси, проблеми в храносмилателната система - гастрити, колити, язви, понижен имунитет,   менопауза,   след   употреба   на   антибиотици   и   други   лекарствени препарати, за общо очистване на организма, за балансирано pH.

Действие: В растенията хлорофилът преобразува слънчевата светлина в енергия и играе изключително важна роля за тяхното развитие. Течният хлорофил има мощно биологично действие – поддържа и стимулира кръвоносната система, има мощен детоксикиращ ефект, способства регенерацията на тъкани и бързото зарастване на рани, стимулира имунната система на организма. Хлорофилът подобрява алкалността,  подпомага  изхвърлянето  на  токсини  от  организма,  има  лек диуретичен ефект. Укрепва клетъчните мембрани, способства изграждането на съединителна тъкан, което помага за зарастването на ерозии, язви, открити рани. Участва във формирането на кръвните клетки, усилва имунната функция на организма, ускорява фагозитозата. Има противовъзпалително и антимикробно действие. Наред с тези удивителни качества, хлорофилът е способен да предотвратява патологични изменения на молекулите на ДНК, проявявайки антимугатенни свойства. Повишава активността на щитовидната и задстомашната жлеза. Помага при анемични състояния, регулира кръвното налягане, активира дейността на дебелото черво, поддържа полезната микрофлора в организма, премахва неприятния мирис в устната кухина. Активира ензимите, участващи в синтеза на витамин К, подкрепя дейността на млечните жлези при кърмещи. Хлорофилът   е   изключително   полезен   за   хора,   които   по   различни   причини получават недостатъчно слънчева светлина.
Според д-р Бернард Йенсен, пионер на холистичното здраве, хлорофилът е най-ефикасният пречистващ агент, познат на човечеството.

Източник-ТУК



вторник, 30 януари 2018 г.

Полезни зелени храни

Много интересна информация от сайта http://zdravosloven.com/

Решихме да се поразровим и да съберем интересен материал за някои от най-често консумираните за България зелени храни – безценен дар от природата, който ни гарантира редица здравословни ползи. Като общо правило трябва да се стремите да консумирате най-малко пет порции зеленчуци дневно (това е около 2 и 1/2 чаши), а това включва и особено полезните зеленолистни зеленчуци. Докато те са приготвени по здравословен начин, зеленчуци са чудесно допълнение към вашата диета и предлагат безброй ползи за здравето.

Зелените храни са изключително важна част от здравословния начин на хранене. Има много възможности за избор и те могат лесно да бъдат включени в ежедневния хранителен режим. Малките количества въглехидрати от зелените храни са важни за вашето здраве. Тези комплексни въглехидрати са сложни, съдържайки фибри, които спомагат за изхвърлянето на замърсителите и други ненужни вещества от тялото, преди да са се абсорбирали. Фибрите играят важна роля в правилното функциониране на червата.

Много храни, които се консумират в модерното ежедневие са преработени и следователно играят роля за повишаване на нивото на глюкоза в кръвта, което може да доведе до диабет. Въпреки това, зелени храни са с много ниско съдържание на захари, но са богати на фибри и вода, помагащи за регулиране на нивата на кръвната захар през целия ден.

Повечето зелени храни, като спанак и броколи, се считат за супер храни, защото те съдържат
голямо количество антиоксиданти, които играят важна роля за защита на тялото от вирусите. В тях ще откриете витамин А, С и Е, както и желязо и цинк. Зелени храни, особено тъмнолистните съдържат голямо количество вода, което от своя страна ги прави изключително бедни на калории. Това означава, че можете да ядете колкото се може повече от тях без да се притеснявате за вашите килограми.

Зеленолистни зеленчуци
Зеленолистните зеленчуци са пълни с витамини, минерали и борещите се с болестите фитохимикали. Те са богати на фибри, важен хранителен елемент, когато искаме са свалим някой килограм, благодарение на това, че осигуряват усещане за ситост и помагат да се контролира глада. Фибрите понижават холестерола и кръвното налягане, помагат за контрола на кръвната захар чрез забавяне на усвояването на въглехидратите в кръвта след хранене. Намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания и диабет тип 2. Тези зеленчуци съдържат много вода, която ви помага да сте хидратирани и спомага за красива кожа и коса.

Някои зеленолистни зеленчуци като зелето са особено богати на калций, който помага да запазите зъбите и костите здрави и намалява риска от остеопороза. Калцият също така допринася за регулиране на мускулната функция и управление на кръвното налягане. Зеленчуците съдържат и калий, който допълнително предпазва от остеопороза и помага за управлението на нивата на артериалното налягане.

Антиоксидантите като витамин C, лутеин, зеаксантин, които се съдържат в зеленолистните зеленчуци, спомагат за намаляване на риска от катаракта и дегенерация на макулата. Витамин С помага на организма да синтезира колаген - основен компонент на хрущяла, който помага за ставната гъвкавост, може да намали риска от артрит и поддържа кожата и косата здрави и красиви. Изследванията показват, че витамин С може също така да намали загубата на костна маса и да намали риска от фрактури.

 Зеленолистните зеленчуци са естествени източници на витамин К.
Листните зеленчуци, които съдържат бета - каротин като зеле, спанак, къдраво зеле допринасят за растежа и възстановяването на тъканите на организма. Бета - каротинът може да предпази кожата от вредното въздействие на слънцето. В тялото той се превръща във витамин А. Хранителните източници на бета - каротин са най-добрия начин да получите необходимите количества витамин A, тъй като изключително високите дози на Зеленолистните зеленчуци са естествени източници на витамин К. в добавките могат да бъдат токсични и да доведат до проблеми с костите, черния дроб и до нервни разстройства. Хранителни източници на бета - каротин са напълно безопасни, тъй като тялото регулира колко бета - каротин ще се превърне във витамин А.

Листните зеленчуци са отличен източник на фолиева киселина, която може да нам али риска от сърдечно-съдови заболявания и загуба на памет. И тъй като фолиевата киселина допринася за производството на серотонин, помага за предпазване от депресия и за подобряване на настроението.

Витамин Е, открит в зеленолистните зеленчуци, работи с витамин С, за да поддържа кожата здрава с напредване на възрастта. Този витамин също така помага за защитата на кожата от вредните слънчеви лъчи и може да помогне за намаляване на риска от катаракта и дегенерация на макулата.

Тези зеленчуци са богати на витамин К, който играе ключова роля в съсирването на кръвта.

Рукола
Руколата е кръстоцветен зеленолистен зеленчук с пиперлив вкус и често се използва в салати. Той е добър източник на калий, минерал участващ в управлението на кръвното налягане и предотвратяване на остеопороза. Помога за стимулиране на паметта балагодарение на фитохимикали - антиоксиданти, открити във всички кръстоцветни зеленчуци. Подобно на други салатни зеленчуци, руколата е с много ниско съдържание на калории, което го прави чудесно допълнение към всяка диета за отслабване.

Маруля 
Има различни видове марули, но всички от тях са зеленолистни зеленчуци и с ниско съдържание на калории. Някои видове марули са добри източници на антиоксиданти, включително бета-каротин, лутеин, зеаксантин и кверцетин, които помагат за предотвратяване на артрит, катаракта и дегенерация на макулата, както и за поддържане на здрава коса и кожа. Марулята също е добър източник на калий, минерал участващ в управлението на кръвното налягане и предотвратяване на остеопороза. В допълнение, всички сортове маруля съдържат витамин К, който може да попречи на костните фрактури.

Спанак
Спанакът е от тъмнолистните зеленчуци и е една от най-полезните храни на планетата! С високото си съдържание на фибри и много ниско съдържание на калории, спанакът може да ви помогне да контролирате диабет тип 2 и е страхотно допълнение към всяка диета за отслабване. Богат е на хранителни вещества - добър източник на антиоксиданти, включително витамин С, бета каротин, лутеин, зеаксантин, които спомагат за поддържане на здрави очи, коса и кожа. Спанакът съдържа много големи количества калий и витамин K, две хранителни вещества, които могат да помогнат за запазването на здравето на костите. Желязото и витамините от В-групата правят косата и кръвоносната система силна и здрава.

Коприва
 Копривата е изключителна храна
Копривата е изключителна храна с богато съдържание на витамините А, С, В, D, K, на минералите калций, калий, магнезий, желязо, силиций, сяра, на хлорофил и ензими. Консумацията на това чудно растение помага при високо кръвно налягане, анемия, алергии, артрит, кожни заболявания.

Киселец
Киселецът е богат на витамини (С, В1, В2, РР, каротин), калий, желязо, магнезий и фосфор, ябълчена и лимонена киселини. Киселецът е роднини на спанака и лапада, с характерно хомеопатично и противовъзпалително действие. Има свойството да подобрява апетита.

Зеленото зеле е богато на фибри, витамин С, фолиева киселина и манган.

Говорейки за полезни зелени храни, редно е да обърнем внимание и на още няколко подобни здравословни плодове и зеленчуци със зелен цвят. Авокадото осигурява здравословна доза от мононенаситени мастни киселини (MUFAs), както и 20 основни хранителни вещества, включително фибри, калий, витамин Е и фолиева киселина.

Краставиците са с внушително количество вода (около 96%). Обелката съдържа висок процент от витамин А. Този зеленчук е богат на алкално-образуващи минерали и е отличен източник на витамин С и антиоксиданти, фолиева киселина, манган, молибден, калий, силициев диоксид, сяра, и по-малки количества от витамин В комплекс, натрий, калций и фосфор. Кафеената киселина в този зеленчук помага да се предотврати задържане на вода и когато се прилага локално, помага за намаляване на подути очи.

Тиквените семки са богати на важни минерали като желязо, фосфор и магнезий, и също са чудесен източник на цинк. Тези зелени ядки са пълни с антиоксиданти и са свързани с намаляване на сърдечно-съдовите заболявания. Зелените чушки са заредени с витамин C, който освен всички свои полезни характеристики, помага на тялото да абсорбира желязо.

 Кивито е малка витаминна бомба.
Кивито има редица полезни характеристики - от превенция на болестите до наличие на изобилие от витамини и минерали. Богато на фибри, то има важна роля в предотвратяването на запек и някои видове рак. Кивито съдържа фитонутриенти , действащи като антиоксиданти. Съдържа и фолиева киселина, която е важна за бъдещи майки и спомага за произвеждането на червени кръвни клетки. Съдържащият се Витамин C ускорява лекуването на рани и стимулира имунната система. Витамин Е намалява риска от сърдечно-съдови заболявания. Кивито ви предлага и калций, хром, мед, желязо, магнезий за енергия, калий и цинк, поддържащ здравето на косата, кожата, зъбите и ноктите.

Аспержите са чудесен източник на фолиева киселина , калий, цинк и витамини A, C и E, като помагат в борбата с възпаленията, свързани с артрит. Зелените ябълки са пълни с антиоксиданти и полифеноли . Освен това, ароматът на зелена ябълка доказано намалява мигрена и болки в ставите.

Освен много ниското съдържание на калории (31 ккал на 100 г сурови зърна) зеленият боб не съдържа наситени мазнини. Независимо от това е много добър източник на витамини, минерали и растителни микроелементи. Той е богат източник на диетични фибри, подпомагащи защитата на лигавицата на дебелото черво чрез намаляване на времето на експозиция на токсични вещества, както и чрез свързване с причиняващи рак химикали в дебелото черво . Достатъчното количество фибри също е доказано, че намалява нивото на холестерола в кръвта чрез намаляване на реабсорбцията на холестерол, свързващ жлъчни киселини в дебелото черво . Зеленият боб съдържа отлични нива на витамин A, флавоноидни полифенолни антиоксиданти като лутеин, зеаксантин и ß - каротин в добри количества. Тези съединения действат като защитни акцептори срещу свободните радикали.

Зеленият боб е добър източник на фолати. Фолиевата киселина заедно с витамин В - 12 е един от основните компоненти на ДНК синтезата и клетъчното делене. Съдържат добри количества от витамин В6 (пиридоксин), тиамин (витамин В - 1) и витамин С . Консумацията на храни, богати на витамин С помагат на тялото да развие резистентност срещу инфекциозни агенти и улавят вредните свободни радикали. В допълнение зеленият боб съдържа здравословни количества минерали като желязо, калций, магнезий, манган, калий, които са много важни за метаболизма. Калият е важен компонент на клетъчните и телесни течности, който спомага за контролиране на сърдечния ритъм и кръвното налягане.

И накрая, но не на последно място, са броколите. Консумацията им има понижаващо
 Консумацията на броколи има понижаващо холестерола действие.
холестерола действие. Броколите имат силно положително въздействие върху детоксикацията на тялото ни. Съдържат фитонутриенти, подкрепящи процесите на детоксикация за неутрализиране и елиминиране на нежеланите замърсители. Броколите имат необичайно силна комбинация от двата витамин - А ( под формата на бета - каротин) и витамин К. Броколите са особено богат източник на флавоноиди, наречен кемпферол. Последните изследвания показват способността на кемпферол да намалява въздействието на алергените.

Хлорофил
Хлорофилът е пигмент на зелените хлоропласти в клетките на растенията. По-голямата част от хлоропластите се намира в клетките на листата, но хлоропласти има и в останалите части на растенията. Всеки хлоропласт съдържа пигмент, наречен хлорофил. Хлорофилът поглъща зелената светлина и това е причината, поради която листата, които са богати на хлорофил, имат зелен цвят. В светлата фаза на фотосинтезата пигментите превръщат слънчевата енергия в химическа енергия.От векове навсякъде по света хлорофилът от люцерната се използва за детоксикация и като субстанция с общо стимулиращо действие. Той представлява богат източник на белтъчини, каротин, ензими и витамините А, Д, Е, В-6 и К. Някои изследвания показват, че хлорофилът може да намали вредното въздействие на някои храни, които внасяме в организма, и то в черния дроб и червата, преди да успеят да му навредят. Поради това най-важният ефект от хлорофила е неговата способност за неутрализиране на токсините и неговата помощ при тяхното отстраняване от организма. Той притежава изключително силен алкален ефект върху храносмилателната система, чието значение расте с всеки изминат ден.

Не забравяйте да се храните разумно, вземайки под внимание факта, че най-чистата и полезна храна е тази, която ни дарява природа в своя натурален и естествен вид, без преработки и добавяне. Бъдете здрави! 

четвъртък, 25 януари 2018 г.

АТОН – МЯСТО, КЪДЕТО ХОРАТА НЕ СЕ РАЗБОЛЯВАТ ОТ РАК

ТАЙНИТЕ НА ДЪЛГОЛЕТНИТЕ МОНАСИ ОТ СВЕТА ГОРА


 АТОН – СВЕТА ГОРА
Атон е едно магично място. Който е бил там знае и го е усетил. Че монасите от Атон не боледуват от страшни болести не е просто легенда. Това доказаха резултатите от изследвания, проведени преди година. Учени от Медицинския университет в Кембридж, както и техни колеги-историци, направили проучвания от различно естество. Те проследили исторически документи, съхранявани в архива на манастира, както и възрастта на монасите, която варира в диапазон от няколко хиляди години, пише lekuva.net. 
Нещо повече, сега средната възраст на монах от Атон е 94 години!

Този изненадващ факт не учудва жителите на свещената планина. За да са здрави, за да имат отлична физическа и психическа форма, им помага специална диета. Планинските хора в Света гора са лишени от нездравословни, пълни с вредни мазнини храни. Това е отлична профилактика на всички видове тумори.

 Монасите събират ръчно маслинитe
Монасите не ядат месо, но диетата си разнообразяват с риба и сирене (козе, овче, краве). Почти всичко произвеждат сами. Много важен е факта, че повечето от монасите прекарват времето си във физическа работа на открито – отглеждат зеленчуци и плодове, грижат се за домашните животни и събират билки. Маслиновата горичка им дава отлични плодове. Монасите ги събират ръчно и произвеждат най-хубавия зехтинв областта. Техен специалитет е билковия зехтин, с който овкусяват голяма част от суровите ястия,
които похапват.

Превенция на страшните болести – какво е научното обяснение за дълголетието на монасите от Света гора?
Учените установяват, че този вид хранене създава алкална среда в организма или казано с по-прости думи, не настъпват гнилостни процеси в тялото, а това се оказва най-добрата превенция срещу развитие на заболявания като високо кръвно, артрози, диабет и най-вече коварния рак. Обяснението за това е, че клетките не могат да функционират правилно в кисела среда и това води до тяхното структурно и функционално нарушение. При раковите клетки не стои тава въпросът – те се развиват дори в среда без кислород.

Колкото по-кисела е една среда, толкова повече тялото се състарява и настъпва развитието на болестите.

Учените препоръчват да се стремим към по-алкална диета, като избягваме ежедневния прием на месо и млечни продукти. За съвременния човек, обаче, много често е трудно да се съобразява какво да консумира и как да се изолира от вредна среда.

Дългосрочното поддържане на нормално рН профилактира редица заболявания като: остеопороза, парадонтоза,наднормено тегло, подагра, диабет, неалкохолна чернодробна стеатоза. Високата киселинност причинява  смущения в обмяната на веществата, подагра, ревматизъм, склероза, гъбични заболявания, различни възпаления,язва, чупливост на костите, главоболие, мигрена,  акне и др.

Minesan – Алкално – минерални таблетки -оферта-намалението е валидно до 12.02.2018г.

 Опаковка: 250 таблетки
За регулиране на киселинно-алкалния баланс!
За жизнена активност и дълголетие!

Sanct Bernhard препоръчва за подпомагане при:
нарушаване на киселинно-алкалния баланс в организма,
 хиперацидитет (прекалено отделяне на стомашна киселина),
ацидоза (състояние, при което възниква дисбаланс в биохимията на организма и се наблюдава прекалено подкисляване на телесните течности и най-вече на кръвта).

Състав:
Всяка таблетка съдържа калциев карбонат (110 mg чист калций), натриев хидрогенкарбонат (86 mg – натрий), екстракт от лайка, екстракт от маточина.

Действие:
Хранителна добавка с важни минерали и билки за стомаха, която се грижи за един оптимален киселинно-алкален баланс. Натриевият хидрогенкарбонат и калциевият карбонат, помагат на стомаха да намали излишъка от киселини. От друга страна калциевите и натриевите йони са едни от най-важните фактори, участващи в буферните системи на организма за поддържане на относително постоянно pH в телесните течности. Недостига на тези йони води до нарушаване на този баланс. Освен това при хиперацидитет, екстрактите от лайка и маточина имат успокояващ и спазмолитичен ефект върху стомаха. Маточината проявява и газогонно действие при функционални смущения на червата.

Начин на употреба:
2-3 пъти на ден х 2 таблетки с вода.

Знаете ли, че...
Стомашните киселините са често срещан проблем сред българското население. По неофициални данни, близо половината от населението е изпитвало или изпитва епизодични или чести оплаквания от тях като
основните причнини за появата им са: консумирането на твърде мазна храна, неправилна диета, високо потребление на алкохол и никотин. Проучвания доказват, че ненавременното лекуване на тези оплаквания, може да доведе до развитие на сериозни стомашно-чревни заболявания.